Чем полезна молотая корица для организма


В холодное время года корица пользуется особым спросом. Без нее не обходятся новогодние праздники. Польза молотой корицы для организма была известна давно. Впервые китайцы стали применять корицу в качестве приправы. Корица применяется от боли и вздутии живота, неприятного запаха изо рта.

Чем полезна молотая корица для организма

Римляне применяли корицу как пряность и лекарственное средство, а также как благовоние.

Польза корицы для желудка и стимуляции пищеварения, была известна на протяжении тысячелетий. Это одна из самых известных специй. Она содержит высокий уровень антиоксидантов. Корица стимулирует сжигание жира, повышает обмен веществ и помогает в потере веса. Это не только полезно, но очень вкусно и ароматно.

к содержанию ↑

Польза корицы

Корица успокаивает и расслабляет, контролирует частоту сердечных сокращений и артериальное давление. Это большая польза молотой корицы для организма. Также корица имеет профилактический эффект против болезни Альцгеймера. Она предотвращает закупорку сосудов.

Вкус и аромат этой пряности согревает организм в холодные зимние дни. Достаточно добавить ее в травяной чай или яблочный пирог. Совет: смешайте корицу с сахарным песком, и наслаждайтесь ее вкусом и ароматом, подавая к блинам или оладьям.

Корица — это пряность с самым высоким содержанием антиоксидантов. Всего одна чайная ложка содержит 22 процента суточной потребности марганца. И всего лишь 2 грамма поможет снизить высокий уровень холестерина в крови.

Корица — это прекрасный источник минералов, это и:

  • калий
  • кальций
  • марганец
  • железо
  • цинк
  • магний

Железо необходимо для клеточного метаболизма и формирования эритроцитов.

к содержанию ↑

Еще чем полезна корица

Калий очень важный компонент клеточных и биологических жидкостей. Он контролирует частоту сердечных сокращений, а также артериальное давление. Марганец и медь является важными составляющими антиоксидантного фермента.

Как корица влияет на организм

Эфирное масло корицы является причиной сладкого аромата. Оно высоко ценится в стоматология из-за его антисептического эффекта. Корица обладает противовоспалительным действием, снимает боль при артрите в сочетание с медом, обеспечивает среду.

  • Она снижает уровень сахара в крови
  • увеличивает количество инсулина
  • при добавлении корицы в продукты питания, предотвращается
  • порча и распространение бактерий

Корица является эффективным средством от головной боли. Разжижающее действие корицы стимулирует обмен веществ и поэтому увеличивается вывод токсинов из крови. Корица содержит много пищеварительных волокон, которые усиливают секрецию пищеварительных ферментов, улучшая пищеварение. Использование корицы создает разогревающий эффект на организм.

Она так же является афродизиаком, так как усиливает кровообращение, в том числе и в половых органах. В аюрведе корица давно используется как антимикробное и повышающее иммунитет средство.

Какова польза корицы

Исследования показали, что применение корицы может остановить рост бактерий и грибов, в том числе грибка candida. Другом исследованием доказано, что корица является эффективной альтернативой химических консервантов. Разбавленная половина чайной ложки корицы со стаканом воды выступает в качестве естественного дезинфицирующего средства, например для очистки дверных ручек холодильника или игрушек для детей. Польза молотой корицы для организма весьма ощутима с первых дней её правильного применения.

Чем полезна молотая корица для организма

Пост опубликован: 17.02.2019


Это очень интересно:

Малыш кушает кашу Адаптация к условиям детского сада Фото обертывания Польза алоэ вера Синии мужские трусы. фитнес во время беременности на ранних сроках Капуста для талии Загорелая девушка Человек разыскивает друга. Подготовка ребенка к школе Выбирает одежду Кашель у гручика Одежда-для-беременных-мамочек Огромная польза лимона Молодость и старость Девушка на пляже. Ананас здоровый тропический фрукт И снова о закислении организма Мясо лежит на прилавке.
ПОДПИСКА НА НОВОСТИ